करीना कपूर के  योग दिवस के  इंस्टा पोस्ट,  सैफ ​​और तैमूर के साथ योग कर रहे वायरल ।

करीना कपूर के  योग दिवस के  इंस्टा पोस्ट,  सैफ ​​और तैमूर के साथ योग कर रहे वायरल ।

करीना कपूर के  योग दिवस के  इंस्टा पोस्ट,  सैफ ​​और तैमूर के साथ योग कर रहे वायरल ।

करीना कपूर के  योग दिवस के  इंस्टा पोस्ट,  सैफ ​​और तैमूर के साथ योग कर रहे वायरल ।
करीना कपूर के  योग दिवस के  इंस्टा पोस्ट,  सैफ ​​और तैमूर के साथ योग कर रहे वायरल ।

करीना कपूर खान ने अपने पति सैफ अली खान की अपने बेटे तैमूर अली खान के साथ योग करते हुए तस्वीरें साझा करने के लिए इंस्टाग्राम का सहारा लिया। इससे पहले, उन्होंने एक विशेष पोस्ट के साथ अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस को चिह्नित किया।

करीना कपूर खान को योग करना बहुत पसंद है और ऐसा लगता है कि उनके पति सैफ अली खान और बेटे तैमूर अली खान भी फिट रहने के लिए योग करते हैं। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस (21 जून) पर, अभिनेत्री ने पिता और पुत्र की जोड़ी की आसन करते हुए तस्वीरें साझा कीं और लिखा कि वे हमेशा एक-दूसरे को प्रेरित करते हैं।

सैफ अली खान और तैमूर की योग तस्वीरें
करीना कपूर, जिन्होंने पहले बिकनी में अपनी एक तस्वीर साझा की और योग दिवस पर अपने प्रशंसकों को शुभकामनाएं दीं, ने शाम को बाद में योग करते हुए सैफ और तैमूर की तस्वीरें साझा कीं। उसने लिखा: “#InternationalYogaDay लीड के बाद पति और बेटे हैं … हम हमेशा एक-दूसरे को प्रेरित करते हैं क्योंकि #प्रेरणा घर से शुरू होती है।”

करीना कपूर के  योग दिवस के  इंस्टा पोस्ट,  सैफ ​​और तैमूर के साथ योग कर रहे वायरल ।
करीना कपूर के  योग दिवस के  इंस्टा पोस्ट,  सैफ ​​और तैमूर के साथ योग कर रहे वायरल ।

करीना कपूर ने खुलासा किया कि उन्होंने 2006 में योग करना शुरू किया था
करीना कपूर ने इंस्टाग्राम पर अपनी योगा करते हुए एक तस्वीर पोस्ट की और साझा किया कि वह 2006 से योग कर रही हैं, जब उन्होंने टशन और जब वी मेट फिल्में साइन की थीं। अभिनेत्री ने लिखा: “मेरे लिए, मेरी योग यात्रा 2006 में शुरू हुई जब मैंने टशन और जब वी मेट के साथ हस्ताक्षर किए … एक अद्भुत … जिसने मुझे फिट और मजबूत (sic) रखा।”

इसके अलावा, उसने खुलासा किया कि दो बच्चों के बाद और प्रसव के चार महीने बाद वापस आना मुश्किल था, लेकिन वह धीरे-धीरे और लगातार अपना रास्ता खोज रही थी। “अब दो बच्चों और चार महीने के प्रसव के बाद … इस बार मैं थक गया था और वापस जाने के लिए बहुत दर्द हो रहा था, लेकिन आज मैं इसे धीरे-धीरे और लगातार उठा रहा हूं। मेरा योग समय मेरे लिए मेरा समय है … और , निश्चित रूप से निरंतरता महत्वपूर्ण है … इसलिए इसे बनाए रखें दोस्तों। उस नोट पर, मैं #StretchLikeACat जा रहा हूं और मुझे आशा है कि आप लोग भी (sic) करेंगे, “करीना ने निष्कर्ष निकाला। मेल।

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